Beschrijving

Jouw rouw als een Reis 

Gun jezelf ruimte om te rouwen, zonder jezelf kwijt te raken

Rouw raakt alles – je gedachten, gevoelens en zelfs je lichaam. Het kan voelen alsof je vastzit, alsof de wereld doorgaat terwijl jij stil blijft staan. Jouw rouw als een Reis is een individueel coachingstraject waarin je stap voor stap ontdekt hoe je jouw verlies een plek geeft, zonder de verbinding met jezelf te verliezen. Ontdek hoe je met zachtheid en kracht jouw rouwproces doorloopt.

Wat levert dit traject je op?

• Duidelijkheid over jouw rouwproces – ontdek welke fases je doormaakt en wat je nodig hebt
• Meer rust en zelfcompassie – omgaan met verdriet zonder jezelf te veroordelen
• Verbinding met jezelf – leren luisteren naar wat jij nodig hebt om verder te kunnen
• Concreet toepasbare tools – zodat je niet alleen inzichten krijgt, maar ook echt stappen zet

“Ik dacht dat ik moest ‘verdergaan en niet piepen’, maar dankzij dit traject leerde ik dat ik mijn eigen tempo mag volgen. Dat gaf zoveel rust.” – Bernadette

Rouw op jouw manier

Rouwen is geen rechte lijn. Soms voelt het alsof je vooruitgaat, en dan ineens lijkt alles weer zwaar. Dit is normaal. In dit traject is er ruimte voor jouw tempo en behoeften. We kijken samen naar wat je op dit moment nodig hebt, zonder oordeel of haast. Of je nu zoekt naar begrip, verwerking of concrete stappen vooruit, Rouw als een Reis helpt je om op een liefdevolle manier richting te vinden in je rouwproces.

Wat maakt jouw ‘Rouw als een Reis’ traject uniek?

• 1-op-1 sessies
  waarin we kijken naar jouw unieke rouwproces
• Systemische inzichten
  om patronen en blokkades helder te maken
• Praktische oefeningen
  om je rouw op een liefdevolle manier te doorleven
• Concrete stappen
  die je helpen om je verlies te verweven in je leven

Dit traject helpt je verder te kijken dan het verlies dat je ervaart. Leef weer in zelfcompassie en je rouw wordt draagbaar voor jou.

Liever eerst kennismaken, plan dan je vrijblijvende kennismaking in in mijn digitale agenda.